볼링잘치는 방법 / 레인위 스탭도중 어깨중점 변화 연구.
2015. 5. 23.
■ 대각 직선운동. 레인위에 서 있을시 편안한 자세로 무릎을 살짝 굽혀 마음의 준비를 한다. 스탭을 천천히 밟으며 슬라딩시까지 어깨를 축으로 처음에 서 있던 동작에서의 어깨보다 낮은 위치에 떨어진다. 진자운동을 이용하는 볼링은 어깨축 높이가 고정되어 투구를 해야한다. ■ 평타 직선투구. 레인위에 서 있을때부터 슬라이딩시까지 상채가 지면과 똑같은 높이로 이동하는방법이다. 역시나 투구시 어깨축은 진자운동을 이용해 변화시키지말고 고정하고 처음부터 끝까지 높이를 유지하며 투구한다. ■ 곡선투구. 약간의 차이는 있을 수 있지만 어디까지나 볼링은 매 일정치 못한 변화가 심한운동이다. 마지막 슬라이딩하며 투구시 강한 리프팅을 구사하기위해 상채를 살짝 들어 올려주는데 이것이 자칫 잘못되면 정한 스팟이 못던지거나 힘이 ..